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Equilibrar Sus Hormonas Naturalmente - ¿qué Hacer Primero

Una de las preguntas que me pregunta con frecuencia obtener es "¿Qué pasos debes seguir para empezar a obtener mi hormonas en la balanza?" Lo siguiente es lo que yo sugiero:

  • Pruebe sus niveles hormonales. Esto debe hacerse mediante la utilización de las dos pruebas de saliva y los análisis de sangre. Para más información sobre cómo puede hacerlo usted mismo llamada Oasis Wellness avanzada acerca de cómo obtener kits para su uso en la privacidad de su propio hogar. Usted necesitará prueba de los estrógenos, progesterona, testosterona, DHEA y cortisol.

  • Edúquese sobre el tema de bio-idénticas hormona , y la terapia de reemplazo

    Equilibrar su hormonas natural. Un buen sitio para empezar es mi e-libro - Ponderación Su Hormonas Sin Drogas ... ¿Siente Usted Buenas vez más y también en www.menopause-pms-progesterone.org. Esto no sólo su dirección de la hormona de cuestiones, pero también le ayudará a poner todo su cuerpo en equilibrio ... desde la comodidad de su propio hogar. Usted puede comprar en este www.oasisserene.com.

  • Tome sus resultados a un profesional de la salud que confía y que trabaja con hormonas bio-idénticas . Si no puede encontrar un profesional de la salud en su área que ofrecen teléfono de consulta y estarán encantados de ayudarle a alcanzar sus metas de salud. Asegúrese de que usted emplea a un profesional de la salud que trabajan en equipo-jugador. En última instancia, usted es el responsable de su salud - no su médico.

  • Si usted se encuentra en este momento ir a la TRH www.oasisserene.com para obtener instrucciones sobre cómo bajar la TRH. Tendrá que desmame usted fuera gradual.

  • Tan bueno como bio-idénticas

    Terapia de reemplazo de hormonas, es decir, no es un fin en sí. Tu objetivo debería ser el de poner su cuerpo en la salud y el equilibrio total.

  • Esté dispuesto a abordar la desintoxicación, dieta, el agua-en tomar, la administración de suplementos, ejercicio físico y estrés emocional y el medio ambiente. Esta es una visita obligada.

  • Una vez que inicie un programa en su niveles de la hormona deben ser controlados cada tres meses durante un año. Esto elimina todas las conjeturas sobre si o no lo que está haciendo es, en realidad, de trabajo. El objetivo debe ser conseguir su sistema equilibrado y esperar a estimular la

    Hormonas para empezar a producir de nuevo.

    Acerca de Suplementos: Sería fácil para mí incluir, en las sugerencias anteriores, la vitamina o suplemento recomendaciones como B-Complex, Vitamina E, etc La razón por la que no se debe a que muchos se van a un local de farmacia o el supermercado a Compra de estos suplementos. Todos los suplementos y vitaminas no son creados iguales. A veces el relleno y excipientes pueden contrarrestar cualquier beneficio que podría obtener a partir de la vitamina. Creo que esta es una de las razones por la medicina natural no es tomado en serio por mucha gente. Trataron a $ 9,95 complementar y no funcionó, así que, por lo tanto, el razonamiento es que el uso de un enfoque natural no funciona. Puede ser más de whelming y una pérdida de tiempo para decidir qué suplementos son los mejores y cuáles trabajará. Por eso creo que es importante contar con un profesional de la salud sobre su equipo, que está entrenado en saber qué suplementos se absorbe, transportados y utilizados de manera efectiva por el organismo. Para obtener información acerca de los suplementos que nos recomendación!

    Por: Dr Loretta Lanphier, ND, CN, HHP, CH

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